桃9刊港女 发表于 2013-8-19 16:00:25

健康减肥求高招！！！

http://home.raoke.net/data/attachment/album/201308/19/155926sffificsitzjej8s.jpg                                                                                                 总是抵制不住美食的诱惑，从12年的86斤一眨眼要上百，穿着比较紧身的衣服肚子很像怀了3个月的孕妇，朋友都胖子胖子的叫我，让我情何以堪，也想和她们一样穿着好看的裙子，天啊！这肥该怎么减阿，求有经验的MM教教...{:soso_e200:}

沐紫云云 发表于 2013-8-19 16:03:32

我也想减，可从来没成功过。运动坚持不下来，吃货嘴巴又馋

詹前程 发表于 2013-8-19 16:03:52

婉婷。

桃9刊港女 发表于 2013-8-19 16:06:28

沐紫云云 发表于 2013-8-19 16:03 static/image/common/back.gif
我也想减，可从来没成功过。运动坚持不下来，吃货嘴巴又馋

同感啊:handshake

桃9刊港女 发表于 2013-8-19 16:08:45

詹前程 发表于 2013-8-19 16:03 static/image/common/back.gif
婉婷。

做麦

詹前程 发表于 2013-8-19 16:10:59

桃9刊港女 发表于 2013-8-19 16:08 static/image/common/back.gif
做麦

叫你啊。

小新丰 发表于 2013-8-19 16:12:28

运动是很类，那就去旅游吧，只要是去玩的，只要好玩的，再累你也不会觉得累，旅游不一定要花钱。

也不一定要去很远的地方，只要去一些比较少去或者没去过的地方就行了。

桃9刊港女 发表于 2013-8-19 16:19:09

小新丰 发表于 2013-8-19 16:12 static/image/common/back.gif
运动是很类，那就去旅游吧，只要是去玩的，只要好玩的，再累你也不会觉得累，旅游不一定要花钱。

也不一 ...

很好的建议   谢谢:handshake

小新丰 发表于 2013-8-19 16:20:45

找一些自己喜欢有兴趣的又好玩的运动，这样就不会觉得太累，同时可以消好很多卡路里的。

沐紫云云 发表于 2013-8-19 16:29:57

桃9刊港女 发表于 2013-8-19 16:06 static/image/common/back.gif
同感啊

那就让它横着长吧，

此生不换 发表于 2013-8-19 17:24:09

不吃饱哪有力气减肥，没事 尽量吃:lol

八嘎耶鲁、 发表于 2013-8-19 17:41:41

:$心里想着减肥的路过。。。

MMM 发表于 2013-8-19 19:27:54

控制嘴巴，不要吃太多东西，睡觉那些都没关系的，主要就是不要吃太多

MMM 发表于 2013-8-19 19:28:33

我还过百了:'(

波罗密 发表于 2013-8-19 19:49:10

做事 日夜做就好{:soso_e120:}

桃9刊港女 发表于 2013-8-19 21:43:31

波罗密 发表于 2013-8-19 19:49 static/image/common/back.gif
做事 日夜做就好

那白天做鬼？

桃9刊港女 发表于 2013-8-19 21:44:22

zhanbingye 发表于 2013-8-19 17:24 static/image/common/back.gif
不吃饱哪有力气减肥，没事 尽量吃

穿不了喜欢的衣服

波罗密 发表于 2013-8-19 22:17:13

桃9刊港女 发表于 2013-8-19 21:43 static/image/common/back.gif
那白天做鬼？

不会，走路弯腰！:lol两手撑腰:lol四肢无力

此生不换 发表于 2013-8-20 01:54:35

桃9刊港女 发表于 2013-8-19 21:44 static/image/common/back.gif
穿不了喜欢的衣服

衣服可以量身定做:

桃9刊港女 发表于 2013-8-21 11:15:32

zhanbingye 发表于 2013-8-20 01:54 static/image/common/back.gif
衣服可以量身定做:

:dizzy:找不到男朋友
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