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卟依籁 发表于 2012-6-16 14:50:24

复 制

【感冒不吃药的11个秘方】1，吸热气。2，喝热饮。比如喝加蜜、姜热水；3，喝鸡汤；4,多休息。5，多喝水。6，加营养。比如鸡蛋、牛奶等； 7，学减压；8，会保暖；9，擤鼻子；10，勤漱口。热水中加勺盐每天漱四次；11，加枕头。垫高枕头睡觉鼻腔内黏液会顺利排出


【中医育儿歌】若要小儿安，三分饥与寒；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋一点肉；鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安；少喝饮料多喝水，煎炸熏烤伤脾胃；缺锌缺铁儿常见，调料脾胃是优先；有病没病吃小药，正当病时失疗效。春捂秋冻，穿衣五法：背暖肚暖足要暖，头和心胸却须凉


【初夏防病攻略】1.预防肠道疾病，不喝生水，不吃未做熟的水产品2.防口疮，涂维生素B23.防皮肤病，清淡饮食如绿豆、冬瓜、黄瓜、马蹄等，少吃辣椒、生葱等辛辣食物4.防胃病，多进稀食，吃粥喝汤5.多喝水少喝饮料6.保证睡眠充足7.多食苦味，绿茶、苦丁茶等适宜饮用


【6个好习惯 越活越年轻】①清晨醒来时多吃食物。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。醒来后越快吃早餐，新陈代谢的速度就提高地越快。②和孩子一样喝奶。一天喝三杯酸奶的女人，会比没喝酸奶的人多消耗60%的脂肪。③睡不好会发胖。④蜂蜜是人体细胞忠实的捍卫者。⑤不停地运动。⑥饮食宜粗不宜细


常见零食的营养价值大盘点（一）：葵花籽--有助于保持皮肤细腻，防止皮肤干燥和色斑生成；花生--有助于防治唇裂、眼睛发红发痒、脂溢性皮炎等疾病；核桃--使指甲坚固不断裂，促进指甲生长；大枣--预防坏血病；无花果--促进血液循环。

迷死特詹 发表于 2012-6-16 14:54:16

代大家谢谢你， 对饶网友的关心。;P

一潮一汕 发表于 2012-6-16 15:06:44

顶顶哼支持

农村户口 发表于 2012-6-16 15:40:16

顶顶更健康..........

卟依籁 发表于 2012-6-16 15:49:16

迷死特詹 发表于 2012-6-16 14:54 http://www.raoke.net/static/image/common/back.gif
代大家谢谢你， 对饶网友的关心。

:'( 扣我分，我实话实说有错吗？ 标题怎么了:'(:'(:'(:'( 赔我10倍大银，不然跟你没完{:soso_e109:}

卟依籁 发表于 2012-6-16 15:50:18

农村户口 发表于 2012-6-16 15:40 static/image/common/back.gif
顶顶更健康..........

:lol 感谢亲的大力支持~~

卟依籁 发表于 2012-6-16 15:51:17

一潮一汕 发表于 2012-6-16 15:06 static/image/common/back.gif
顶顶哼支持

{:3_62:} 3Q

迷死特詹 发表于 2012-6-16 16:00:11

卟依籁 发表于 2012-6-16 15:49 static/image/common/back.gif
扣我分，我实话实说有错吗？ 标题怎么了 赔我10倍大银，不然跟你没完

你标题写复制干嘛！    人家都不知道帖子里面是什么内容， 跟标题党查了一些;P   下次赏给你。   

   真跟我没完的话就放马过来吧！   :lol

卟依籁 发表于 2012-6-16 16:10:30

迷死特詹 发表于 2012-6-16 16:00 static/image/common/back.gif
你标题写复制干嘛！    人家都不知道帖子里面是什么内容， 跟标题党查了一些   下次赏给你。   

   ...

{:3_60:}我……我写复制，他们也一样不知道内容啊，不是吗？


      好吧，我错了，您经验比我丰富，以后请多加指教。


记得给我赏大银威望哦{:3_62:}

迷死特詹 发表于 2012-6-16 16:15:08

卟依籁 发表于 2012-6-16 16:10 static/image/common/back.gif
我……我写复制，他们也一样不知道内容啊，不是吗？




你......你 你 你         知道错了就好。
                      我我我经验没你丰富，主题多我一倍、帖子多我好几倍、积分多多多倍。

   现在想给大营都给不了;P   

卟依籁 发表于 2012-6-16 16:17:24

迷死特詹 发表于 2012-6-16 16:15 static/image/common/back.gif
你......你 你 你         知道错了就好。
                      我我我经验没你丰富，主题多我 ...

:'(我不管那些乱七八槽的，赏我大银

迷死特詹 发表于 2012-6-16 16:26:14

卟依籁 发表于 2012-6-16 16:17 static/image/common/back.gif
我不管那些乱七八槽的，赏我大银

你知道ma   无形之中你已经得到很多大银了。



               [发帖际遇]：有奖广告 卟依籁 本次发帖获得，【新丰彩艺石膏线装饰】奖励 4 个 大银.

虫虫掌门人 发表于 2012-6-16 16:40:37

学习。

卟依籁 发表于 2012-6-16 18:44:15

迷死特詹 发表于 2012-6-16 16:26 static/image/common/back.gif
你知道ma   无形之中你已经得到很多大银了。




:curse: 还我大银，还我威望，你必须知道，疯子很贪心！   :'(还我大银，还我威望

卟依籁 发表于 2012-6-16 18:45:01

虫虫掌门人 发表于 2012-6-16 16:40 static/image/common/back.gif
学习。

{:soso_e200:} 虫虫叔，越活越年轻~

你__没___资__格 发表于 2012-6-16 18:49:54

原来如此

巷子里赶猪 发表于 2012-6-16 18:51:59

路过

卟依籁 发表于 2012-6-16 19:23:29

你__没___资__格 发表于 2012-6-16 18:49 static/image/common/back.gif
原来如此

:lol 嗯呐~

卟依籁 发表于 2012-6-16 19:23:53

巷子里赶猪 发表于 2012-6-16 18:51 static/image/common/back.gif
路过

{:3_62:} 慢走~~

Ruby1030 发表于 2012-6-16 19:41:53

不错哦

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