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莲藕汤

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博士后

小八版猪、

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莲藕汤

本帖链接:https://www.raoke.net/70950_1_1.shtml


热量:2277。35大卡
钾:3444毫克
磷:1229。4毫克
制作材料(12张)
胆固醇:1155毫克
钠:579。85毫克
钙:296。05毫克
维生素C:265。3毫克

本汤可清热消痰、补血养颜,凡贫血、心慌失眠者皆可食用。

补肾养血 滋阴润燥

强健胃粘膜 预防贫血 改善肠胃 止血








饭前一口汤,肠胃不伤

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参与人数 2威望 +20 大银 +15 收起 理由
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卟依籁 + 10 + 5

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简生 发表于 2014-11-9 16:37:43 | 只看该作者
回家记得指教我啊
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大四

张武彬,现为潮州市美术家协会会员,潮州市书法家协会会员

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板凳3楼
诗情画意 发表于 2014-11-9 17:02:24 | 只看该作者
谁娶了你一定很有口福

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吃撑你  详情 回复 发表于 2014-11-10 09:04
武彬画室;裱画装框,婚宅对联,老相翻新,山水定制,篆刻,画像。电话与微信18948511050
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此生不换 发表于 2014-11-9 18:26:54 | 只看该作者
那些含量你测出来的啊 ? 这么精准

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有种东西叫百度  详情 回复 发表于 2014-11-11 19:06
勇者无惧
云在晴天水在瓶
物竞天择,适者生存
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大三

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zhanguo 发表于 2014-11-9 18:37:22 | 只看该作者
小八  说话还那么牛了

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不是啦。莲藕是我自己拍的,那些含量都是百度的  详情 回复 发表于 2014-11-11 19:09
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我是饶客帅哥 发表于 2014-11-9 18:52:09 | 只看该作者
八妹你这么贤惠,做那么好吃的你爸妈知道吗
加油,畚斗吧
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Tiger 发表于 2014-11-9 19:02:26 | 只看该作者
明天晚上我也煮。放几个花生米下去

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为什么要放花生。  详情 回复 发表于 2014-11-10 15:04
你曾许我一世繁华,如今为她笑嫣如花。
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蓝颜1818 发表于 2014-11-9 20:21:21 | 只看该作者
还没吃饭的娃表示饿了。
还有多少年可以继续放荡不羁
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Tina 发表于 2014-11-9 21:36:38 | 只看该作者
  看到又饿了
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蓝天白云家乡 发表于 2014-11-9 21:56:47 | 只看该作者
不错的汤;;好喝
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文的行。 发表于 2014-11-9 22:44:10 | 只看该作者
吃货。
阳光总在风雨后、9955
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法拉 发表于 2014-11-10 01:40:51 | 只看该作者
经常吃 还不错
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问辈 发表于 2014-11-10 09:04:38 | 只看该作者
诗情画意 发表于 2014-11-9 17:02
谁娶了你一定很有口福

吃撑你
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考试望星空 发表于 2014-11-10 09:12:52 | 只看该作者
哎呦不错噢!
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zhangyi 发表于 2014-11-10 09:14:11 | 只看该作者
可以啊,看着有食欲
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丶L实名认证 发表于 2014-11-10 09:46:57 | 只看该作者
谁娶了你一定很有口福
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刁目钱 发表于 2014-11-10 09:53:15 | 只看该作者
好汤
大家好才是真的好
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詹怡玲实名认证 发表于 2014-11-10 15:04:00 | 只看该作者
Tiger 发表于 2014-11-9 19:02
明天晚上我也煮。放几个花生米下去

为什么要放花生。

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外省的人说的,放下去好像真的挺好吃的下次你也试试  详情 回复 发表于 2014-11-10 16:52
我就是我,是颜色不一样的烟火。
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Tiger 发表于 2014-11-10 16:52:38 | 只看该作者
詹怡玲 发表于 2014-11-10 15:04
为什么要放花生。

外省的人说的,放下去好像真的挺好吃的下次你也试试

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前天去别人家吃饭有放,味道没有放玉米胡萝卜好吃。  详情 回复 发表于 2014-11-10 20:23
你曾许我一世繁华,如今为她笑嫣如花。
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冰£冷的&手 发表于 2014-11-10 19:24:13 | 只看该作者
不错啊
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