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楼主1楼
射手 发表于 2013-4-23 09:01:26 | 显示全部楼层

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教个简单的给你,苦瓜焖排骨,
排骨先煮,煮的差不多,苦瓜切块状,放下去焖,加点咸菜 即可。

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沙发2楼
射手 发表于 2013-4-24 08:40:38 | 显示全部楼层
今天再教个简单的,青豆子焖五花肉
1,锅里放点油,五花肉煎一下,煎至什么样子依个人喜欢。
2,蒜姜丝爆香,放入青豆子炒几下,加些酸菜。
3,加水焖,或者倒入砂锅里焖。
焖至什么程度依照个人喜欢,有人喜欢吃硬点的,有人喜欢吃软一点的。
最后调味即可出锅。

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板凳3楼
射手 发表于 2013-4-25 08:52:06 | 显示全部楼层
青豆,百度一下图片就出来,市场上随便买。
今天再来个【四季豆炒肉】
1、四季豆切斜片,一点家里的水菜头也切丝,少许姜丝,蒜蓉。五花肉切细条点。
2、开锅,倒油,煎五花肉。然后加入蒜蓉姜丝爆香,加入四季豆进行翻炒。
3、四季豆炒至有点瘪了,放入菜头丝,加一点酱油,最后调味出锅,上菜。
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