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食疗作用：
明代医圣李时珍在《本草纲目》中有“鹧鸪补五脏、益心力”、“一鸪顶九鸡”之说，足见其营养、滋补、保健功效的神奇。中国唐朝名医孙思邈的弟子孟冼在他所著的《食疗本草》中就指出鹧鸪"能补五脏，益心力"。清朝饮食专著《随息居饮食谱》中也说其"能开胃，益心神"。《唐本草》：主岭南野葛、菌毒、生金毒，及温瘴久，欲死不可瘥者，合毛熬，酒渍服之；生捣取汁服最良。
《医林纂要》：补中消痰。
《食疗本草》：能补五脏，益心力，聪明。
《随息居饮食谱》：利五脏，开胃，益心神。
鹧鸪对于临考前精神紧张而致的心神不安、失眠多梦以致健忘等症状的学生，是很有疗效的。常服可促使注意力集中、心情平稳。
鹧鸪有多种食用方法，一般可将鹧鸪用盐制成咸鹧鸪然后风干保存，需食用时将其与粳米一起煮成鹧鸪粥，香糯可口非常好吃。若是鲜鹧鸪还可将杞子、大枣、桂圆肉与糯米一起填入鹧鸪腹内，再将鹧鸪纳入鸡腹内做套禽菜上锅蒸熟即成。也可把鹧 鸪肉切块或切丝与其他蔬菜配炒成各种菜肴食用。民间还有种食法就是将鹧鸪与玉竹一起炖汤服用。鹧鸪味甘、性温、无毒，入脾、胃、心经；能利五脏，开胃，益心神，补中消痰。一般人群均可食用。特别适合哺乳期间的妇女，小孩和成年男性；民间把鹧鸪作为健脾消疳积的良药，治疗小儿厌食、消瘦、发育不良效果显著。妇女在哺乳期间食用鹧鸪，对促进婴儿的体格和智力发育具有明显的效果。
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海绵宝宝 发表于 2013-3-1 16:53
多少钱一只  。

150一只啊，市场价都这样！

yixin 发表于 2013-3-1 23:32
多少钱一只  ??

150一只啊

ＺpF 发表于 2013-3-2 15:19
哇塞、

....

ＺpF 发表于 2013-3-2 16:01
看着就想起那个味道了。

哈哈哈

海绵宝宝 发表于 2013-3-3 00:13
买不起   。

呵呵 市场价是这样 而且好东西不贵了 哈哈哈

流年 发表于 2013-3-4 02:50
没钱、

我操

流年 发表于 2013-3-7 13:02
不带这样的，没钱也不卖身、、、

哈哈哈 你应该把自己卖给有钱人