好话费神打
很久没有来到饶客网发帖子了，好像之前有发过一次，帖子的点击率还蛮高的{:soso_e120:}。不过那个号没有登录了，密码都忘记了，其实我也不知道来这里能聊什么。这里老乡多，只觉的来这里唠叨下还蛮好的。真不爽，周日还要在公司值班，重装系统之后电脑一点声音也没有，声卡驱动什么都正常就是不出声音，问了度娘也捯饬不好，只能说我对电脑一些程序认识的很有限。为了这个花了我一早上的时间，真的很不爽，几百平米的偌大办公室就我在值班，幸好大厅展厅还有音乐响起来，不然静的真的是只能听见自己的键盘声。其实周日的时间还是比较闲的，想看电视的想法又作罢，没有声音，看大屏幕，对字幕，多没有意思，有那功夫还不如来发帖子发发牢骚。
昨晚是很受打击呀，总感觉越长大，越孤单，这一点都没错 ，昨晚朋友的朋友来家里喝茶聊天， 几个好友 促膝而聊一帮好友，聊完之后总会想着去哪里吃些宵夜，开始下半夜场的生活，我其实很少有吃宵夜的习惯，因为很少难得聚在一起，你不吃意思说不去，在怎么样，你去了拿个筷子的情理比划2下总是要的，你万一告诉人家说你不吃宵夜， 在减肥或者说怕胖，他们总会说你都不胖，减哪门子的肥，怕那门子的胖，其中有个朋友说约她的女盆友出来，我们都很好奇，前段时间不是说还单身，咋现在就有女朋友的神速了，他说，他新交滴女盆友才18岁，我们都说你这头老牛那么牛逼呀，居然老牛吃嫩草，后来他笑笑说我们说，就是我们这几个是小学同学，中学同学，毕业之后还混在同个城市，又是同村的，就是太熟了，年龄太相当了，就是我们这帮同龄的才不好意思对你们下手，再说了，要从这么熟的关系下发展成男女朋友的概率对我来说好像不是很大，而且，说真的你们的年龄搁在老家就是属于中不中，上不上的尴尬年龄，你们赶紧找对象吧，不然以后就真的要成剩女了，我们不屑的漂了他一眼，哟哟，现在又女朋友了，站着说话不腰疼。~~~~此处省略500字~~~
然而有时候，我喜欢一个人逛街，一个人吃饭，一个人旅行，一个人做很多事。一个人的日子固然寂寞，但更多时候是因寂寞而快乐。极致的幸福，存在于孤独的深海。在这样日复一日的生活里，我逐渐与自己达成和解
有时候我在想找不到可靠的男朋友还不如跟健身来谈一场可靠的恋爱{:soso_e113:}
偷偷告诉你们姐是个运动达人来着，喜欢跑步，羽毛球，山地车，瑜伽，不过现在的瑜伽几乎是没有去练习了，之前练了一年的时间，呵呵，不要问我精不精，其实练的很业余，之前报过一段时间的瑜伽课，因为大部分在早上，要上班很少去上，大部分是在家里练的比较多，晚上的课也有的，但是，自从加入跑队之后，慢慢的就喜欢上了慢跑，由于一般我周末都是单休呢，一般是是休周6.朝9晚6的作息时间，晚上我会离开电脑的辐射，穿上跑鞋，穿着运动背心短裤，跟着群跑5号线 ，其实运动也是要坚持的，最主要是要喜欢这项运动才能坚持，现在的啤酒肚，拜拜肉，大象腿，游泳圈，大街上随处可见，没准，你，你，你，没错，就是你也有可能是其中的一个，哈哈，我就是坐久了办公室有游泳圈{:soso_e135:}容忍不了呀，我想我一定能把它消灭掉，并转化成马甲线{:soso_e113:}其实慢跑是一项很好的运动，到现在为止我也是才跑了2个月多的时间，刚开始跑2公里，前3天乳酸堆积小腿，都下不来床，疼呀，然后我是各种找方法，找原因，后来一个有经验的队长请教说:"是刚开始跑肌肉还没有适应，建议我隔天跑，跑量适当增加"，跑步当中我喜欢那种汗流浃背的感觉，通过循环渐进，我一般是隔天跑，到现在2个月的时间，我可以2个钟跑15公里，而且还是山地跑，但是跑完下来，跑完之后那种自豪感油然而生，但是很累哈，自从跑步之后就不知道失眠是啥滋味了，跟周公也很少约会了，我可以形容我自己睡的如同si猪一般嘛{:soso_e120:}一般是跟着团队跑的时候才会拼了命的去跑，我喜欢自己带着音乐独跑，忘我的境界，仿佛外面此时此刻与我无关，脑袋里面放空自己，每次跑个十公里拉伸收工回家，其实很多妹子都知道运动的好处，就是觉的跑步会腿粗，打羽毛球会胳膊粗，练瑜伽一不小心怕伤到筋，跳绳怕伤膝盖，有时候连走路都怕费神，总有N个理由拒绝自己去锻炼。其实正确的科学方法，适合适量的去运动，这些是完全都不要担心的情况，好像有句话是这样说滴，说爬山的男人最有性感，跑步的女孩子最有魅力，运动能让人开朗，能让人增加免疫力，让自己的身体更加不容易病毒侵入，说了那么多，费了那么多的话，总归还是一句话，喜欢比什么都重要，只要是运动，只要自己喜欢的才会坚持，不然你只是觉的运动很好，而又不去坚持。那都是属于运动人的好。
说到这里，很多人肯定会很好奇的问，妹子你是不是很胖呀，那么拼了命的跑是为了减肥吗。{:soso_e113:}我165的高度，51公斤，经常的运动的我肉肉都是比较结实的，其实运动也没有让我瘦下来，只是让我感觉我好想是瘦了，现在的51公斤比之前的51公斤看上去身形要瘦很多。运动时可以感染的，就好比楼下的保安大叔，顶着将军肚看我每天不是拿羽毛球提包，就是带着手臂包的装备，问我是不是去运动呀，我说是呀，说你每天运动呀，问我说想要减肚子怎么减呀，我说你可以试试去跑步呀，说到时候改天跟我一起去跑步，我说到时候你先每天坚持跑2公里，到时候能跑到7.8公里的话，再跟着我跑{:soso_e120:}。很多人借口说没有时间去运动，比我们成功的人都在坚持，潘石屹在跑步，王石在跑步，马英九在跑步，卡梅伦在跑步……比你忙得多的人都在跑步，你还有什么借口？奥巴马每天早上起来都会抽出一个小时的时间来运动，你说你自己忙，难道你有美国总统忙吗。
楼主是女的。:$ :lol:lol:lol楼主是姑娘 楼主爆张靓照看看
生命贵在多运动.. 不错的文章。。我都看完了。 好文章，支持。 现在步行个20分钟，脚都会酸 路过。。。卖酱油的。。。 大头86 发表于 2014-6-14 23:28
现在步行个20分钟，脚都会酸
坚持就是胜利！！ woxinxiangfo 发表于 2014-6-15 00:12
坚持就是胜利！！
可做不到每天步行去市场买菜:lol 住的要楼梯，最好是在10楼以上的，就可以了 写好 写好. 好文章吖 回首@曾经 发表于 2014-6-15 00:16
住的要楼梯，最好是在10楼以上的，就可以了
对！爬上去！ :lol:lol:lol:lol:lol楼主 好喜欢你这样， 我以前也有坚持跑步， 但出来工作后就开始偷懒， 现在都长胖了好多， 不知道可不可以做个朋友呀， 我也在罗湖，好期待哦
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