失眠这东西
睡不着是件腻痛苦的事。。。不知道,其他友友是否觉得。。。近两年,所谓的“失眠”赤裸裸的在延续着,一点也不耽误每晚周公那不想约我的心情。。。经常和朋友聊天。十点多,我就嚷嚷着要睡觉了,叫他们别打扰我。。。然后,结果是,婉转难眠到凌晨三四点。。。
想想有些人问过的话。一年三百六十五有没有真正的睡好过一个月。。。忽然觉得真的屈子可数吧。呵。。。
夜,晚了。。
那些能拥有的青春,别浪费在熬夜上,就算再能熬,也有难受的一天。。
有些习惯真的很难改变的。。。
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经常失眠的路过 慢慢改 可以的 失眠常态化。不过我现在是刚睡醒,7点就去睡,渴醒了 我也失眠中。也很痛苦啊 失眠的大致原因是想得多,烦的多。 見鷄行事 发表于 2013-10-26 01:51
失眠的大致原因是想得多,烦的多。
最近发现,25-29这个年龄层 的特容易失眠。特别是那些未婚嫁的:lol 陌路狂奔 发表于 2013-10-26 01:53
最近发现,25-29这个年龄层 的特容易失眠。特别是那些未婚嫁的
:D好吧。我也中枪了。不过你说的年龄范围应该再往前一点点。 見鷄行事 发表于 2013-10-26 01:56
好吧。我也中枪了。不过你说的年龄范围应该再往前一点点。
看来,你是时候找个人嫁了:lol 陌路狂奔 发表于 2013-10-26 02:00
看来,你是时候找个人嫁了
:D我的意思是说失眠的年龄范围再往前。不是婚嫁好嘛?哥们。 見鷄行事 发表于 2013-10-26 02:03
我的意思是说失眠的年龄范围再往前。不是婚嫁好嘛?哥们。
:lol都一样。 难受啊。 陌路狂奔 发表于 2013-10-26 02:05
都一样。
:D不过也对。都一样。哈。 反正我每天都不够睡的啦。、 早睡晚睡都差不多,广州这边早上不太平静,没法睡觉:lol 夜猫啊夜猫呀,睡前来一杯牛奶吧,脑子暂停思考,会比较快入睡 我的失眠前几天改过来了:lol 叮/aiq当 发表于 2013-10-26 01:19
经常失眠的路过
不好的呢。。。有什么解决的好方法就好了。。。 zhanbingye 发表于 2013-10-26 01:23
慢慢改 可以的
我也想改,,一个月有那么一两天,我会在十二点前睡到闹钟响起的。。。只有一两天,其他时间都是,两点至三点左右。。。悲催。。。 陌路狂奔 发表于 2013-10-26 01:24
失眠常态化。不过我现在是刚睡醒,7点就去睡,渴醒了
汗。这么早就去睡。。。你厉害。。