木钱哥 发表于 2013-5-25 13:43:25

骑行姿势入门，骑行新手必看

骑行姿势入门骑行正确姿势入门，有了车不等于就入门了，花几分钟，可以让你正确，舒服的骑行。很多人以为，单车买了不就可以骑了？其实这是很不对的观念。因为每一个人的身长、手长、脚长都不一样，即使买到了尺寸对的单车，也不代表这辆单车是真正适合你的身材。其实只要参考以下简单的“设定一撇步”，花一点时间、心思作一下调整，就一定能让单车乖乖地‘服侍’你喔！别懒惰，请花几分钟时间跟我们一起检查看看吧：1. 坐垫角度 首先先调整最简单的坐垫角度。坐垫的角度大致上要保持水平，由于目前市面上的坐垫的垫面大多是弧面，用目视可能不太准确，所以可以先拿一把长尺放在坐垫上，再用眼睛目测抓水平，这样就容易多了。 不过坐垫得角度绝不是死板板的。比如说，有些人骑完车后常常会抱怨胯下痛，这或许是坐垫前端的压力过大所致，这是可以将坐垫的鼻端稍稍向下调整一点，这样做可以减轻对胯下部位的压力，特别是在上坡的时候。相反地，有些人不是很长骑上坡，反而喜爱冲下破的乐趣，而冲下坡时因为要控制重心的关系，骑乘者常常会在坐垫与坐垫后方移来移去的，这时最好将坐垫鼻端稍微往上仰个几度，同时将坐管高度放低，这样做有助于下坡时身体在坐垫上的灵活度。

八嘎耶鲁、 发表于 2013-5-25 13:46:15

我都是坐车的。 :$ 公车

纠结 发表于 2013-5-25 13:49:10

这还有那么多学问

菁__菁 发表于 2013-5-25 13:54:39

一般情况，我用11路。。。或者公交。。。

沐紫云云 发表于 2013-5-25 14:03:18

钱哥，应该配个图解说的，{:soso_e142:}

詹晓雨 发表于 2013-5-25 14:05:48

我都是做轿车咯！:lol

风清扬 发表于 2013-5-25 14:14:49

这是常识

詹雅婷 发表于 2013-5-25 14:44:31

我也是坐车的，11路车

人生叹喃 发表于 2013-5-25 15:24:34

还有给雨追的时候一定小心，路滑{:soso_e105:} 我昨天刚摔。
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