蜂蜜加牛奶，美容养颜，有助睡眠

风清扬 · 发表于 2014-8-12 01:12:41

蜂蜜加牛奶，美容养颜，有助睡眠

本帖链接：https://www.raoke.net/68039_1_1.shtml

蜂蜜可以补充维生素A、C、D、H、K、B1、B2、B6等、氨基酸、矿物质等健康物质180多种。牛奶加蜂蜜，能补充180多种健康物质，对身体很有好处的。
营养专家认为牛奶、豆浆都可以加蜂蜜，这种吃法对人体有益。牛奶加蜂蜜，分子结构不会相互抵抗，而且能提高红血球及血红蛋白数目，能够改善某些人的贫血症状。温的牛奶加蜂蜜还可以止痛呢！
不过，蜂蜜要最后加，蜂蜜遇到太热的东西营养会分解流失。睡前喝点甜的有助睡眠。。

我来逗你玩 · 发表于 2014-8-12 01:13:27

真会养生

見鷄行事 · 发表于 2014-8-12 02:16:15

不用比例？

风清扬 · 发表于 2014-8-12 02:55:03

見鷄行事发表于 2014-8-12 02:16
不用比例？

少量蜂蜜就好

King · 发表于 2014-8-12 08:52:07

真会养生

丶L · 发表于 2014-8-12 10:06:46

蜂蜜要最后加你却把蜂蜜先倒碗里了

水西财园人 · 发表于 2014-8-12 10:09:35

这种养生便宜又实用。

詹建国 · 发表于 2014-8-12 11:24:13

吃了能壮阳，阳具举而不倒。

风清扬 · 发表于 2014-8-12 11:42:59

↘_刘ゞ发表于 2014-8-12 10:06
蜂蜜要最后加你却把蜂蜜先倒碗里了

没那么多讲究哈哈

丶L · 发表于 2014-8-12 11:57:38

风清扬发表于 2014-8-12 11:42
没那么多讲究哈哈

你自己说要蜂蜜最后加的

鑫益 · 发表于 2014-8-12 12:41:17

大老爷们咱就不用去美容养颜了

蓝天白云家乡 · 发表于 2014-8-12 15:52:05

龙眼蜜；；；不错；；

james974 · 发表于 2014-8-13 00:04:21

楼主真享受啊

纠结 · 发表于 2014-8-16 00:31:46

这样好喝吗

风清扬 · 发表于 2014-8-16 01:17:53

纠结发表于 2014-8-16 00:31
这样好喝吗

可以的你可以试试

酷feng · 发表于 2014-8-16 03:48:25

生活子不错

纠结 · 发表于 2014-8-17 01:24:00

风清扬发表于 2014-8-16 01:17
可以的你可以试试

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