「金权道韩式自助烤肉」金权道韩式自助烤肉单人自助及四季饮食常识

边走边看吧 · 发表于 2013-6-18 11:03:51

「金权道韩式自助烤肉」金权道韩式自助烤肉单人自助及四季饮食常识

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美味不可挡

最高价值：55元

美团价：34.5元
购买须知
有效期：2013.5.17 至 2013.6.30不可用日期：2013年6月10日至6月12日、周五至周日美团券使用时间：周一至周四11:00-14:00,17:00-21:00本单无需预约，咨询请致电商家凭美团券到店消费不可同时享受店内其他优惠每人限用1张美团券在美团券使用时间内最多用餐2小时滨江道店、天邦店周五晚餐、周六日午餐/晚餐另付10元嘉华店周一至周五午餐另付5元，晚餐另付8元，周六日午餐/晚餐另付10元塘沽店午餐另付7元、晚餐另付12元，周六日午餐/晚餐另付12元塘沽店、嘉华店酒水需另付费仅限1人使用，儿童均计入人数名额仅限大厅用餐，商家无包间部分菜品因时令原因有所不同，请以店内当日实际供应为准

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金权道韩式自助烤肉

金权道韩式自助烤肉，坚持精选食材，集韩式烧烤系列、各地方风味小吃系列、中点系列、西点系列、煲仔饭系列、凉菜系列、广东煲汤、关东煮、中式炒菜、日式料理、铁板烧等十大系列。200余种菜品，开放式厨房现场烹调料理，自主挑选食材，更有花样繁多的酒水、饮料、果汁，使您充分体验每道佳肴新鲜上桌时所带来的满足享受和无限乐趣。

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四季饮食常识节选：
春季喝汤宜选用较清淡、温和且扶助正气、补益元气的食物，同时还应根据不同的体质来调养。如偏于气虚的，可多选一些健脾益气的食物，如红薯、山药、土豆、鸡蛋、鹌鹑蛋、鸡肉、鹌鹑肉、牛肉、瘦猪肉、鲜鱼、花生、芝麻、大枣、栗子等；偏于气阴不足的，可选一些益气养阴的食物来煲汤，如胡萝卜、豆芽、豆腐、莲藕、荸荠、百合、银耳、蘑菇、鸭蛋、鸭肉、兔肉、蛙肉、龟肉、甲鱼等。
以下几种食物，男士们可以在春季多多摄取：
一般海产食物多含有DHA，但深海的鱼类如鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、秋刀鱼等含量最多，尤其是在鱼眼球附近的脂肪组织。
DHA对于胎儿及婴幼儿脑部发育更是非常重要。婴幼儿所需的DHA须由
豆腐的营养极为丰富，在每百克豆腐中，含蛋白质7.4克，脂肪3.5克,碳水化合物3克，钙277毫克，磷57毫克，铁2.1毫克，维生素氐0.03毫克，维生素％0.03毫克，以及人体所必需的8种氨基酸等，豆腐中含有人体所需要的各种营养成分，因此，享有“植物肉”的美称。
豆腐既可生食又可炒菜，不但营养丰富，而且易于消化，消化率可达92%是老幼病弱者的理想食品。但在食用时，切忌将豆腐与菠菜同煮，这是由于两者之间会发生化学反应。豆腐是生豆浆中加入盐卤或石膏做成的，盐齒中含有氯化镁，石膏中也有硝酸钙，而菠菜中含有很多草酸，草酸能与氯化镁、硫酸钙发生化学反应，生成不溶于水的草酸镁或草酸钙等白色沉淀，因钙质是人体很需要的养料，一旦变成不溶于水的沉淀物后人体就不能吸收了。
春季饮食应分早春、仲春、晚春三时。
早春时节，寒冬刚过，阳气上升，但天气仍然乍暖还寒。从中医“春夏养阳”的角度出发，这时要适当少吃黄瓜、冬瓜、茄子、绿豆芽等寒性食品，多吃些葱、姜、蒜等温性食品，以祛阴散寒，使春阳上升。
......(未完待续)
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