如何缓解女生生理疼痛？？？

建饶黄村 · 发表于 2013-1-26 02:29:28

如何缓解女生生理疼痛？？？

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女性一个月一次感到疼痛，就是最累的疼痛“生理痛”！

因生理痛而每次都吃镇痛剂也不是个办法，也没有什么大的方法，所以每次都得忍耐疼痛的情况很多。

用能治疗生理痛的一些药也是暂时性的，也不能担保一生，所以吃药很不爽，还有副作用。

这时候倒不如通过能缓和生理痛的简单的穴道指压法，来解除生理痛的话更好。

很累的时候吃药也好，但刺肚子似的疼的话比起药，通过简单的穴道指压来改善生理痛会更有帮助。

指压这些位子的话会即时的大脑血液循环变好，脑下垂体正常的分泌刺激素，交感神经底下而生理痛会减少。每次有生理痛时刺激都可以，但生理痛反复的女性，了解一下生理周期，提前给刺激的话能预防生理痛。用指甲刺激是时尽可能稍微感到疼的反复压10~20秒以上，每天20~30分以上，刺激的时间长的话会更有效果。

希望穴道指压法能对缓和生理痛有所帮助

詹俊洒 · 发表于 2013-1-26 07:39:47

的一个

卟依籁 · 发表于 2013-1-26 10:25:36

求图片

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