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卟依籁 发表于 2012-11-3 10:01:06 | 只看该作者

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【8个让自己进步的好习惯】①凡事第一反应找方法,不是找借口。②养成记录习惯,不太依赖脑袋。③每天出门照镜子,给自己自信的微笑。④每天自我反省。⑤用心倾听,不打断别人的话,作个倾听高手。⑥遵守诚信,说到做到。⑦时刻微笑待人处事。⑧开会坐前排。
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卟依籁 发表于 2012-11-3 10:01:26 | 只看该作者
【8个日常减肥方法】1、间歇式跳绳:燃烧111卡;2、慢动作坐下:燃烧80卡;3、侧卧举腿:燃烧50卡;4、做健身球练腹肌:燃烧50卡;5、广告时间抬腿:燃烧42卡;6、弓步压腿:燃烧37卡;7、厕所路上:燃烧30卡;8、双臂绕圈:燃烧20卡。
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卟依籁 发表于 2012-11-3 10:01:50 | 只看该作者
【秋冬季手背上细纹很多,如何用护手霜去除?】秋冬季节,别说脸部手背会缺水,干裂,起皮了,只要肌肤处于缺水状态,身体任何一个部位都有这种现象。在涂完护手霜后,双手之间加以揉搓,好促进血液循环,才能很好的吸收水分。做好保湿准备后,外出时最好也能给俏丽的双手也增加一件外套。
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卟依籁 发表于 2012-11-3 10:02:21 | 只看该作者
【12星座为啥伤心?】双子座(太寂寞);天秤座(没人在乎);金牛座(单身太久);天蝎座(很缺爱);射手座(吃醋狂);水瓶座(求爱失败);双鱼座(太缺钱);白羊座(木有);摩羯座(从未恋爱);巨蟹座(木有);处女座(无路可退);狮子座(烂桃花)。
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卟依籁 发表于 2012-11-3 10:02:40 | 只看该作者
再回首,细雨断桥,红颜老成枫林秋;几度东风似旧,问桃花,可把伊人记?如今人去花认谁,君且住,留君一步非得已......前窗月,偎夜杯,樽中酒入歌喉内,湿了青衫、风满袖.酿内白发,镜中青丝谁入秀?冷落清秋,临别把袖,叹一笑芳华,曾经轻歌狂曲,自此别,相逢又何年?
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卟依籁 发表于 2012-11-3 10:03:01 | 只看该作者
【蒋介石不承认日本提出的停战七项要求】1937年11月3日,日本外相广田向德驻日大使提交关于中日和平的七项条件:1.内蒙自治。2.在华北建立非军事区,成立新的亲日政权。3.扩大上海非军事区。4.停止抗日。5.共同反共。6.减低日货关税。7.尊重在华外侨权利。5日,蒋表示:他不承认日本的要求。
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卟依籁 发表于 2012-11-3 10:03:28 | 只看该作者
你还在为没有好的签名烦恼吗?其实签名也是有灵魂的!一句好的签名能让别人对你刮目相看,让你备受关注。更能即时的表达自己内心的感受!让关心你的人更懂你
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卟依籁 发表于 2012-11-3 10:04:09 | 只看该作者
每天玩个脑筋急转弯:约会的时候玩个脑筋急转弯,可以逗女友玩,提升自身幽默感;聚会的时候玩个脑筋急转弯,可以活跃气氛,拉近朋友的距离;调侃的时候玩个脑筋急转弯,可以指桑骂槐,骂人绝不带脏字;无聊的时候玩个脑筋急转弯,可以打发时间,让生活更有情调
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卟依籁 发表于 2012-11-3 10:04:33 | 只看该作者
健康面前四种人:聪明人、明白人、普通人、糊涂人。聪明人投资健康,主动健康,活到120岁;明白人关注健康,储蓄健康,平安活到90岁;普通人漠视健康,随心所欲,带病活到70岁;糊涂人透支健康,提前死亡,顶多活到五六十岁。>>❤
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卟依籁 发表于 2012-11-3 10:04:53 | 只看该作者
一个人时不喧不嚷、安安静静;一个人时会寂寞,用过往填充黑夜的伤,然后傻笑自己幼稚;一个人时很自由不会做作,小小世界任意行走;一个人时要坚强,泪水没肩膀依靠就昂头,没有谁比自己爱自己更实在;一个人的日子我们微笑,微笑行走微笑面对。一个人很美很浪漫,一个人很静很淡雅.....
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卟依籁 发表于 2012-11-3 10:05:26 | 只看该作者
【星云大师谈养心4】斜,就是不正,不正,就是邪。法,有正邪之法;人,有正邪之人;事,有正邪之事。吾人岂可正邪不分?“八正道”是人人皆应遵守的道德准则:1.正见;2.正思;3.正语;4.正业;5.正命,即正当的经济生活和谋生方式;6.正勤,就是正精进;7.正念;8.正定,以正确的禅定集中意志和精神。
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卟依籁 发表于 2012-11-3 10:05:58 | 只看该作者
一起学瑜伽:瑜伽是一种非常适合现代人的运动。它能减缓压力、净化心灵,有效地强健并放松全身,简单的肢体动作就可以达到减肥、美容、排毒、健身等功效。都市生活压力越来越大,用瑜伽修炼法强健身体,排解压力,让我们享受简单快乐的生活方式!一起来学习瑜伽吧!
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卟依籁 发表于 2012-11-3 10:06:23 | 只看该作者
你说陪我看飞花,怎能一人独自去潇洒?你说陪我走天涯,怎能让我独自度年华?你说与我执手约,怎不与我携手老?花自飘零水自流,花谢叶枯蝶自舞,缘来缘已殇,情去情难了,只留下孤独的守候,已读不懂铮铮岁月
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卟依籁 发表于 2012-11-3 10:07:00 | 只看该作者
穿衣搭配是一门学问,也是一门艺术,一个完美的搭配完全可以改变一个人的气质,也可以借助服饰搭配来掩饰你身材上的高矮胖瘦,零起步,教你如何装扮你的美。
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卟依籁 发表于 2012-11-3 10:07:33 | 只看该作者
【女人没心计,活活被抛弃】女人如果有心计,是可怕的;而女人如果没有心计,则是可怜的,好老公不会不请自来,财富也不会从天而降,事业更不会凭空而至!要获得这些,就要懂一点“心计”懂得耍点“小手段!” 幸福便会如期而至!★
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卟依籁 发表于 2012-11-3 10:08:31 | 只看该作者
【疯狂整人第24计】“大象牙膏(Elephant's Toothpaste)”,原理是让双氧水在碘盐催化下瞬间分解为大量水和氧气,再加上一点洗洁精及色素,就可以像魔术一样变出色彩缤纷的泡沫。双氧水浓度高(30%)会像喷泉;浓度低会像挤牙膏。
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卟依籁 发表于 2012-11-3 10:09:06 | 只看该作者
茫茫人海中,相识了你,是一种缘份,只希望用我的真诚,换取你的真情。
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卟依籁 发表于 2012-11-3 10:12:09 | 只看该作者
假如人生不曾相遇,我还是那个我,偶尔做做梦,然后,开始日复一日的奔波,淹没在这喧嚣的城市里;假如人生不曾相遇,我怎么能知道爱情存在的真正意义,必须有缘才能共舞, 珍惜今天所爱方能同步;假如人生不曾相遇, 我还是我,你依然是你, 只是错过了人生最绚丽的奇遇........
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卟依籁 发表于 2012-11-3 10:13:20 | 只看该作者
每天早上醒来都在想爷不干了,二十分钟后孙子一样的上班了。。。
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卟依籁 发表于 2012-11-3 10:13:44 | 只看该作者
女人一定要对自己好一点,从现在起善待自己,从心开始、做一个时尚又有气质的魅力女人、关爱身体,做健康女人、将美丽进行到底
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