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花生煲猪脚

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楼主1楼
木钱哥实名认证 发表于 2012-4-4 00:52:26 | |阅读模式

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花生煲猪脚

本帖链接：https://www.raoke.net/14244_1_1.shtml


材料：
猪脚200克，花生50克。
调料：糖1小匙，米酒、酱油各2大匙。
做法：
1.猪脚刮洗干净，切块，略冲泡去血水；花生洗净备用。
2.所有材料放入锅中，加入调味料及适量的水，以中火炖煮至熟烂即可。
附注：
花生应选择带皮且颗粒饱满的来熬煮，熬煮至完全熟软效果更佳。
花生含丰富的不饱和脂肪酸，和猪脚同炖，可调理荷尔蒙的分泌，促进胸部的丰满与乳腺的发育，孕妇食用更具增加乳汁分泌的作用。
菜系：客家菜
参考图片：



腊猪脚煲
很简单，就是把腊好的猪脚斩块与萝卜同煲，烂熟即可。


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石井庵前埔 发表于 2012-4-4 01:01:11 |
流口水了
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板凳3楼
 楼主| 木钱哥实名认证 发表于 2012-4-4 01:07:57 |
石井庵前埔 发表于 2012-4-4 01:01
流口水了

翻豆扑猪脚 吃过没。
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爱好族影视实名认证 发表于 2012-4-4 01:18:28 |
我想吃。。不过我吃过了，花生煲猪脚很好吃的
《欣峰影视工作室》视频制作：编辑《个人唱片~MTV视频~高清录像》刻录：CD~DVD光盘：联系电话：15992388013

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||信_仰`实名认证 发表于 2012-4-4 01:29:16 |
现在能端上一碗给我，我明天早餐都可以不吃了。。
will you still love me tomorrow

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城市猎人实名认证 发表于 2012-4-4 01:46:50 |
木钱生活奔小康啊

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姑娘，我有条祖传的染色体想送给你。

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砍柴郎实名认证 发表于 2012-4-4 01:57:25 |
窮好久了。。。
記不得有多久沒吃肉了。。。

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金满园 发表于 2012-4-4 04:30:05 |
经常有吃。

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石井庵前埔 发表于 2012-4-4 11:21:02 |
木钱哥 发表于 2012-4-4 01:07
翻豆扑猪脚 吃过没。

吃过，但是有很久没吃了1
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失意的梦女孩 发表于 2012-4-4 13:18:00 |
木钱哥啊，每次都发这些诱惑人的图片，想吃又吃不到，只有咽口水的份，太坏了吧
姐已经是孩子他妈了

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11楼
转角...实名认证 发表于 2012-4-4 21:23:47 |
木钱哥 发表于 2012-4-4 01:07
翻豆扑猪脚 吃过没。

我吃过了，味道不错，但是很容易腻

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shadow实名认证 发表于 2012-4-5 19:36:36 |
明天我也去买个猪脚回来做，可惜就是上次那个带壳的新鲜花生被吃货祸害掉了。。
说话雷人,为人有点疯。 请叫我雷锋。
             做为一个禽兽，那么多人等着我调戏。我感到鸭梨很大！！！

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杜十爹实名认证 发表于 2012-8-19 05:36:35 |
好吃

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豪华灶子门 发表于 2012-8-23 20:56:05 |
好吃哦！

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詹前程实名认证 发表于 2012-8-24 00:47:27 |
吃了之后跑得快
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